Por Dra. Marisol el
09/03/2010 06:59 a.m.
Auto-Estima Saludable
Marisol Muñoz-Kiehne, Ph.D.
Nuestra auto-estima o imagen propia incluye pensamientos y sentimientos positivos, negativos, y neutrales sobre quién somos. Se desarrolla a través del tiempo, y cambia según acumulamos experiencias en nuestras relaciones familiares, ocupacionales, y sociales.
Nuestra auto-estima influencia nuestra conducta diaria presente, y nuestra actitud para alcanzar metas en el futuro. Aunque una auto-estima fuerte no garantiza éxitos, con ésta aceptamos retos, enfrentamos dificultades con confianza, intentamos experiencias nuevas, nos atrevemos a hacer cambios, somos más flexibles, y desarrollamos relaciones saludables....
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Por Dra. Marisol el
20/01/2010 09:04 p.m.
Prueba para Parejas
Marisol Muñoz-Kiehne, Ph.D.
Los niños se benefician al observar relaciones sanas y enriquecedoras entre quienes juegan los papeles de padres de familia. ¿Cuán bien conocemos a nuestra pareja?...
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Por Dra. Marisol el
17/11/2009 11:41 a.m.
Regalemos Regalos Verdaderamente Valiosos
Marisol Muñoz-Kiehne, PhD
“No todo lo que brilla es oro.” El mejor regalo para nuestros seres queridos no se vende en la juguetería ni en la joyería, pues como asevera el refrán popular: “El tiempo es oro.” ¡Ningún regalo es más valioso que el tiempo que dedicamos a quienes queremos, especialmente a los niños!
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Por Dra. Marisol el
14/10/2009 12:52 p.m.
Las palabras son poderosas; pueden destruir y lastimar, tanto como instruir y alentar. Desde la infancia, las palabras nos facilitan comunicar lo que pensamos, y expresar lo que sentimos. Les enseñamos a los niños que “usen sus palabras” para darse a entender y resolver sus problemas. Y aún de adultos nos viene bien recordar que “hablando se entiende la gente.”
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Por Dra. Marisol el
30/09/2009 12:34 p.m.
El oficio de los maestros es enseñar, mas todo el que ha sido padre, madre, hijo, o hija, sabe que el hogar es el primer y de los principales planteles de aprendizaje para los seres humanos en el planeta Tierra.
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Por Claudia el
miércoles, 30 de septiembre de 2009
“Estoy harta! los chamacos me están volviendo loca, mi esposo es un inconsciente, no encuentro trabajo, me siento desesperada, estoy cayendo en una depresión y no veo la luz”
Este es un sentimiento que estoy escuchando con frecuencia, tanto de hombres como de mujeres.
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Por Dra. Marisol el
14/09/2009 11:41 a.m.
Mel nació una noche oscura en el árido desierto. Cuando su mamá le lamió al nacer, notó que la piel de Mel se sentía diferente a la de su hermanita Melanie. En lugar del pelaje que abriga a los demás camellos, la piel de Mel parecía estar cubierta por algo suave y brilloso…. como el plumaje de las aves. Cuando su padre trajo una lámpara para apreciar al nuevo integrante de la familia, todos se sorprendieron al ver que Mel no era color marrón o café, ¡sino amarillo y naranja! Sí, Mel nació con un plumaje de colores brillantes.
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Por Dra. Marisol el
14/09/2009 11:35 a.m.
¡Educación, supervisión, transportación, intimidación, desorganización! Tanto el entusiasmo como el estrés están presentes al presentarse el comienzo del nuevo año escolar. El regreso a la escuela nos ofrece la oportunidad de empezar de nuevo, comprometiéndonos a animar y apoyar tanto el desempeño académico como el bienestar físico, emocional y social de nuestros niños.
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Por Dra. Marisol el
09/07/2009 11:21 a.m.
Apenas el otro día, en un rincón del gran universo, nació un planeta nuevo, vibrante y colorido. Las fuerzas creadoras nombraron a este planeta Arreit.
Arreit tenía un sol brillante color naranja, y hermosos cielos azules reflejados en vastos océanos y lagos. Tenía húmedas selvas verdes y secos desiertos amarillos. Las cumbres de las montañas elevadas estaban cubiertas de nieve y hielo fríos. Los valles yacían bajos y cálidos. Y entre ellos se extendían lomas en todos los tonos de índigo y violeta.
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Por Dra. Marisol el
06/06/2009 09:35 a.m.
¿Sabía que en junio se conmemora el mes del orgullo “gay”? En este mes se llevan a cabo actividades de educación comunitaria y de celebración de las diferencias en orientación sexual.
Este asunto nos incumbe a todos...
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