El Enchufe de la Dra. Marisol

¿ESTÁ MI TAZA MEDIO VACÍA, O MEDIO LLENA?

claudia@mepongolaspilas.com — Tue, 11 Nov 2008 03:22:00 GMT

La manera de pensar pesimista, con tendencias a la depresión, fija la atención en lo ausente y en lo problemático. El pensamiento optimista, con las “pilas puestas,” se enfoca en lo presente y en las posibilidades…

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LAS NOTICIAS Y LOS EVENTOS DE ACTUALIDAD

claudia@mepongolaspilas.com — Thu, 16 Oct 2008 17:38:00 GMT

LAS NOTICIAS Y LOS EVENTOS DE ACTUALIDAD
PUEDEN CARGAR Y DESCARGAR LOS POLOS DE NUESTRAS PILAS
Marisol Muñoz-Kiehne, PhD (“Doctora Marisol”)

El mundo socio-político es uno de los contextos importantes de nuestras vidas. Los tiempos históricos que vivimos afectan en menor o mayor grado nuestras experiencias, y nuestras acciones y opciones. Conozcamos cómo estamos siendo impactados por las noticias de actualidad, ¿qué pensamos, cómo nos sentimos? ¿Qué fuentes noticiosas nos animan o desaniman? Decidamos cómo tener un impacto en eventos de carácter social y político a niveles locales, regionales, nacionales, internacionales y globales.

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SERES, OBJETOS, LUGARES, Y ACTIVIDADES CARGAN LOS POLOS POSITIVOS Y NEGATIVOS DE NUESTRAS PILAS

claudia@mepongolaspilas.com — Tue, 09 Sep 2008 18:21:00 GMT

¿Qué forma e informa la actitud y perspectiva que asumimos ante las situaciones que nos presenta la vida? ¿Qué influye en nuestro humor y estado de ánimo de día a día? Una vez identificamos lo que carga y descarga la energía de nuestras pilas, podemos tomar medidas para mantener los niveles de energía positiva más altos que los de energía negativa.

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